Лечение фобий у психолога в Санкт-Петербурге

Многие испытывали в жизни страх. Но когда боязнь становится наваждением, нужен психолог. Специалист поможет справиться с проблемой, улучшить психическое состояние, избавиться от фобий, которые мешают жить.

В этом случае выполняется работа психолога с пациентом. Чтобы избавиться от психического расстройства, фобии, требуется обмен информации, проговаривание переживаний. Обязательно создаются ситуации, которые проговариваются, а затем подбирается решение проблемы.

Лечение фобий предполагает прохождение нескольких этапов:

• проводится психологическое информирование;
• осуществляется консультация;
• выполняется корректировка.

Как и у врача, у психолога пациенту следует рассказать о своем заболевании. Выявляются причины, психологические процессы, инициируемые в мозге.

На консультации приобретаются ценные знания, которые могут использоваться в жизни при наличии фобий, страха, панических атак. Приобретенный опыт позволяет следить за своим состоянием, ознакомиться с эффективными техническими методами. Главная задача психолога – ознакомление пациента с практическими знаниями.

Лечение психического расстройства предполагает оказание квалифицированной поддержки. Предлагается использование ситуационного и последовательного взаимодействия, включающего свои этапы. Если у пациента кризисная стадия, то предпочтительнее пользоваться шоковыми методами. Для восстановления социального взаимодействия с обществом, адаптации выполняется гибкая работа.

Лечение страхов, расстройств выполняется разными методиками:

1. Психодинамика. Выявляются и прорабатываются ситуации, события.
2. Поведенческая. Корректируется нынешнее поведение пациента, легче происходит социально-адаптационная работа.
3. Экзистенциальная. Пациенты проходят борьбу с социальными трудностями.
4. Гуманистическая. Развиваются способности человека, который сможет использовать их в жизни.

Психотерапевтические методы подбираются специалистом индивидуально. Помимо психолога они применяются у психиатра.

Рациональный метод

С его помощью получится избавиться от фобии, побочных симптомов. Обеспечивается это благодаря объективным оценкам, логическим умозаключениям.

При наличии идентифицированной фобии человеку рассказывают о его страхе, его природе. Когда пациент осознает сущность расстройства, он не будет заниматься поисками взаимосвязи с физическими отклонениями. А это снижает тревожность.

Метод НЛП

Лечение НЛП подходит для фобий, для которых используется техника «Score». Программа состоит из:

• симптоматики;
• причин;
• результата;
• ресурсов и эффекта.

С пациентом специалист собирает информацию, потом занимается анализом, проводит проверку. Затем процесс делится на такие этапы:

1. Сведения о проявлении расстройства.
2. Формируется цель, позволяющая определить суть работы.
3. Анализируется, эффективна ли выполняемая деятельность. Если результат порадовал, это будет мотивацией для достижения целей. Иначе нужно провести корректировку задач.
4. Если необходимо, проговариваются механизмы образования фобий.
5. Определяются ресурсы, которые нужны, чтобы достичь цели.

Представленная методика за короткое время позволяет получить максимум информации. Потом все ресурсы тратятся на реализацию задач. С методикой НЛП обеспечиваются эффективные результаты. Иногда хватает нескольких сеансов для подавления фобии.